Выгорание
Эмили Нагоски & Амелия Нагоски
Эмили Нагоски и ее сестра Амелия обращаются к теме выгорания у женщин. В попытках соответствовать стандартам внешности и поведения, повсюду успевать и быть при этом милыми женщины попадают в замкнутый круг бесконечных стрессов.
Из этой книги вы узнаете, что наука говорит о стрессе и способах борьбы с ним, научитесь не поддаваться стереотипам, заботиться о себе и жить ради собственных, а не чужих важных целей.
На русском языке публикуется впервые
Из этой книги вы узнаете, что наука говорит о стрессе и способах борьбы с ним, научитесь не поддаваться стереотипам, заботиться о себе и жить ради собственных, а не чужих важных целей.
На русском языке публикуется впервые
Anno:
2019
Casa editrice:
Манн, Иванов и Фербер
Lingua:
russian
File:
FB2 , 2.43 MB
IPFS:
,
russian, 2019
Litres
Vuole aggiungere una libreria? Contattaci su support@z-lib.do
Converti i file
Più risultati di ricerca
Altri vantaggi 
![Инна Викторовна Гуляева [Инна Викторовна Гуляева] — Арт-коучинг. Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/07830221e3cfbc5a2c97173e08d3fc0239a0d7d94e3a3c38c6e4b4d10038da1e.jpg)
